
برای سفر به نیروی حال شما باید ذهن تحلیلی خود و نفس خلق شدهی دروغن خود را پشت سر بگذارید و آنها را رها کنید. دسترسی به نیروی حال در سکوت و فضای اطراف شما صورت میگیرد. این عامل کلید ورود به آرامش درونی است.
این کلیدها میتوانند در هر زمانی که مشکلی بوجود میآید استفاده شوند، در اینجاست که شما شادی خود را پیدا میکنید و قادر به پذیرفتن نفس واقعی خود هستید. اگر چه این سفر میتواند کمی چالش برانگیز باشد، اما اکهارت تول، نویسندهی این کتاب با زبانی ساده و روان دسترسی به نیروی حال را در قالب فرمت پرسش و پاسخ ارائه میدهد.
کلمات به ذات خود نشانهایی برای راهنمایی شما در این سفر است. در این راه اکتشافات جدیدی وجود دارد که به آن پی میبرید، مانند اینکه شما ذهنتان نیستید، شما میتوانید راه خود را از طریق درد روانشناختی پیدا کنید.
نیروی معتبر انسانی با تسلیم شدن در برابر نیروی حال نمایان میشود. اگر آنچه که باید را پذیرفتید، خود را در حال تجربه تحول قدرت پیدا میکنید. نیروی حال، کتابی راهنما به قلم اکهارت تون برای رسیدن به روشنگری معنوی است. این کتاب یک راهنمای جامع برای زندگی روزمره است که بر اهمیت زندگی حال و فراتر از افکار گذشته، به روی آینده تاکید میکند.
نویسنده در این کتاب خواننده را به جای نگرانی و فکر به گذشته به بیداری در لحظه دعوت میکند تا از لحظهی فعلی خود آگاه باشند. نویسنده معتقد است که اصرار مردم مبنی بر کنترل زندگی باطل است. این کتاب همچنین به توصیف روشهای ریلکسیشن و مدیتیشن برای دور کردن خوانندگان خود در لحظه میپردازد. پیام اکهارت تول ساده استک زندگی در حال واقعیترین مسیر سعادت و روشنگری است.
این روشها و پیشنهادات شامل کاهش سرعت زندگی با پرهیز از چند وظیفه، و گذراندن زمان در طبیعت و رها کردن نگرانی در خصوص آینده است.
این کتاب در اوایل سال ۱۹۹۷ در انتشارات Namaste در ونکوور منتشر شده است و پس از آن در فهرست پرفروشترین کتابهای نیویورک تایمز (New York Times) قرار گرفت. این کتاب تا کنون به ۳۳ زبان زندهی دنیا ترجمه شده است.